เครียดอย่างฉลาด
เครียดอย่างฉลาดWish List
New Release ThisWeekเครียดอย่างฉลาด
ผู้แต่ง/ผู้เรียบเรียง วิโรจน์ ตระการวิจิตร
อ่านแล่ว 0 คน ให้คะแนน 0 คน
นายแพทย์วิโรจน์ ตระการวิจิตร ผู้อำนวยการฝ่ายการแพทย์ โรงพยาบาลนครธน ผู้มีองค์ความรู้ทั้ง ‘แพทย์แผนปัจจุบัน’ และ ‘แพทย์ทางเลือก’ จะมาเฉลยวิธีการปรองดองกับความเครียด จนนำไปสู่การเปลี่ยนวิกฤตให้เป็นโอกาส และรู้ว่าเครียดอย่างฉลาดทำอย่างไร รวมถึงสุขภาพดีที่แท้เป็นอย่างไร ด้วยการนำองค์ความรู้ทางการแพทย์ทั้ง 2 ด้าน หลอมรวมกับประสบการณ์รักษาผู้ป่วยมานานถึง 30 ปี กลายเป็น ‘วิธีรักษาที่ทรงประสิทธิภาพ’ ซึ่งนำมาใช้กับ ‘ผู้ป่วยจริง’ จนทำให้ผู้ป่วยห่างไกลจากโรคกาย และหายขาดจากโรคใจ! อีกทั้งยังได้แนะนำวิธีคลายเครียดหลากหลาย อาทิ การออกกำลังกายแอโรบิก การนอนหลับ การหัวเราะ การสร้างพลังแห่งความรัก และพลังแห่งศรัทธาในตัวเอง การใช้ศิลปะบำบัดทุกข์ การเล่นโยคะ หรือจะเป็นพลังของการสวดมนต์ นั่งสมาธิ เป็นต้น
ชื่อหนังสือ
เครียดอย่างฉลาด
ISBN
9786167036885
Barcode
9786167036885
สำนักพิมพ์
ดีเอ็มจี
ปีที่ผลิต
21 พฤษภาคม 2558
จำนวนหน้า
216 หน้า
ขนาด
20 x 29 ซ.ม.
น้ำหนัก
0 กรัม
ราคา
190 บาท
แสดงความคิดเห็น (0 ความคิดเห็น)
กรุณา LogIn เข้าสู่ระบบเพื่อทำการรีวิวหนังสือ หมายเหตุ ต้องเป็นหนังสือที่มี สถานะอ่านแล้ว เท่านั้น ถึงจะรีวิวได้ 1 เล่ม ต่อ 1 รีวิว
edit
edit